マスクでほうれい線対策

睡眠中にマスクをしていると湿度を保つことができてほうれい線を予防したり改善したりすることができるそうです。
でも寝てる間にマスクをするのってちょっと心配ですよね。
息苦しくなったりしても自分でちゃんと外したりできるかわからないですからね。
マスクをするなら起きてる間でも効果はあるはずだから
起きてる間に試してみようかな。